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锋哥告诉你,竞技游泳四大泳姿的来历

2017.10.11966次

竞技游泳比赛的标准泳姿一共有四种,分别是蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳。




自由泳 

竞技比赛游泳项目之一。它的竞赛规则几乎没有任何的限制,大多数游泳运动员在自由泳比赛时选择使用这种泳姿,这种姿势结构合理,阻力小,速度均匀、快速,是最省力的一种游泳姿势。对技术没有规则限制,比赛时,运动员多采用最快的爬泳技术,致使人们把爬泳亦称为自由泳。


19世纪初,澳大利亚人R·卡维尔用两腿交替打水,取代剪夹水技术取得利。

1922年美国人韦斯摩洛改进用两臂交替划水和两腿6次交替打水配合,形成现代爬泳模式。


1896年第1届奥运会开始列为正式比赛项目。自由泳不受任何姿势限制,爬泳速度最快,爬泳也就成为自由泳的唯一姿势。爬泳动作像爬行,即双臂轮流划水和两腿上下交替打水。

这种姿势结构合理,阻力小,速度均匀,是目前世界上最快、最省力的一种游泳姿势。 




蛙泳 

竞技比赛游泳项目之一。蛙泳是一种古老的泳式,据资料记载,早在2000~4000年前的中国、罗马、古埃及就有类似这种泳式的游泳。

1875年8月24日著名游泳运动员M.韦布采用蛙泳姿势横渡英吉利海峡,历时21小时45分。

19世纪初蛙泳是第一种在游泳比赛中被采用的姿式。但由于蛙泳速度慢,在比赛中相继又出现了侧泳、爬泳、采用蛙泳的人越来越少。

直到1904年第3届奥运会时才把蛙泳与其他姿式分开。

1924~1936年期间,蛙泳最大的革新是划水动作结束后两臂不再从水中前移,改为由空中移臂但仍采用蛙泳蹬夹腿的动作,出现了蛙泳的变形——蝶泳。 




仰泳 

竞技比赛游泳项目之一。仰泳,又称背泳,是一种人体仰卧在水中的游泳姿势。仰泳包括反蛙泳和反爬泳,因为脸面在水面上,呼吸很方便,但是游泳者看不到在往哪里游,容易错方向。仰泳是唯一运动员在水中开始的姿势,其它都是跳入水中。

仰泳技术由于头部露出水面,呼吸方便;躺在水面上,比较省力。因此深受中老年人和体质较弱者喜爱。

1900年第2届奥运会开始列为正式比赛项目。

仰泳包括反蛙泳和爬式仰泳。




蝶泳 

竞技比赛游泳项目之一。蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的。当蛙泳技术发展到第二阶段时,也就是1937-1952年这一时期,在游泳比赛中,有些运动员采用两臂划水到大腿后提出水面,再从空中迁移的技术,从外形看,好像蝴蝶展翅飞舞,所以人们称它为“蝶泳”。蝶泳在4种竞技游泳姿势中是最后发展起来的泳姿。由于它的腿部动作酷似海豚,所以又称为“海豚泳”。


1956年第16届奥运会开始列为正式比赛项目。


蝶泳与蛙泳分开后,蝶泳技术得到了迅速发展。近10余年来蝶泳技术都是两臂同时划一次,打水两次。


蝶泳是最有观赏性的,速度不慢而且很有气势。


蝶泳时,身体俯卧在水中,依靠两臂强有力的划水和腿的波浪形打水动作推动身体前进,没有固定的身体姿势。




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(以上部分图片内容来源自网络)